除了众所周知的软便、轻度腹泻、抵抗力下降、肠炎、呕吐、便秘、皮炎外,服用抗生素后,可考虑添加益生菌。目前,特定的益生菌也可用于口腔和呼吸道感染。
了解益生菌的区别
益生菌是强大而全面的,也是依靠特定菌株来解决具体问题,而不是各种细菌。常见的益生菌有:
·乳酸菌(如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹姆逊乳杆菌、拉曼乳杆菌等);
·双歧杆菌(如
·革兰氏阳性球菌(如粪链球菌、乳球菌等)乳酸菌、中间链球菌等)。
·芽孢杆菌:如地衣芽孢杆菌、枯草芽孢杆菌、短小芽孢杆菌、凝固酶等。此外,一些酵母菌和酶也可归入益生菌。
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